Dans le cadre du Week-end de Noรซl Humaneo, Victoria vous propose ๐ฎ๐ง ๐๐ญ๐๐ฅ๐ข๐๐ซ ๐๐ฬ๐๐จ๐ฎ๐ฏ๐๐ซ๐ญ๐ ๐๐จ๐ฅ๐ฅ๐๐๐ญ๐ข๐ ๐๐ ๐ฌ๐จ๐ฉ๐ก๐ซ๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐ ๐๐ฑ๐ฬ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ ๐ฅ๐ข๐๐ฬ๐ซ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐๐ฎ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ ๐๐ญ ๐๐๐ฌ ๐ฬ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ (participation gratuite - rรฉservation obligatoire) :
Besoin de vous dรฉtendre, libรฉrer vos tensions?
Mieux gรฉrer le stress, vos รฉmotions?
Vivre lโinstant prรฉsent en conscience,
ร lโรฉcoute de votre corps ?
๐๐ฎ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐๐ฆ๐ฆ๐:
Alternance de respiration, relaxation, visualisation positive en position assise ou couchรฉe et de mouvements corporels dynamiques debout, suivis d'un temps d'รฉchanges.
๐๐๐ญ๐ฬ๐ซ๐ข๐๐ฅ: Tenue relax, 1 plaid (facultatif), 1 tapis de yoga (facultatif mais recommandรฉ si vous choisissez de vivre la sรฉance couchรฉ.e) et de l'eau.
La participation est gratuite ๐ la rรฉservation est obligatoire ! Le nombre de places est limitรฉ ร 12 personnes !
Pour valider votre inscription, envoyez-moi un mail avec vos coordonnรฉes ร : victoriamarenghi@gmail.com
ou en cliquant icii !
Au plaisir de vous rencontrer !
Victoria ๐๐