Je vous propose 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐚𝐱𝐞́ 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.

Besoin de vous détendre, libérer vos tensions?

Mieux gérer le stress, vos émotions?

Vivre l’instant présent en conscience,

à l’écoute de votre corps ?

𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞:

Alternance de respiration, relaxation, visualisation positive en position assise ou couchée et de mouvements corporels dynamiques debout, suivis d'un temps d'échanges.

𝐌𝐚𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐥: Tenue relax, 1 plaid (facultatif), 1 tapis de yoga (facultatif mais recommandé si vous choisissez de vivre la séance couché.e) et de l'eau.

Participation gratuite 🎁

Réservation obligatoire car nombre de places limité !

Pour valider votre inscription, envoyez-moi un mail avec vos coordonnées à : victoriamarenghi@gmail.com

Au plaisir de vous rencontrer !

Victoria